為什么我們在生理期間容易水腫，不知不覺就胖了一圈呢？原因就在于，女性的生理周期存在易胖時期與易瘦時期，其實只要掌握時機，及時調整減肥方法，一切關于生理期減肥的問題就能迎刃而解了！現在小編就教你如何利用經期減肥，不同的時期與階段應該采取怎樣的月經期減肥方法。 女性生理周期分為3個時期